全球专家联合开具的“长寿运动处方”！3种运动搭配做，长寿效果才最佳
我们常说“生命在于运动”，但更重要的是：想延长生命，该如何运动？每天跑跑步、游游泳、骑骑车，还是踢踢毽子？虽说近年来越来越多研究证实，很多运动都有延寿效果，但只做单一运动，效果终究有限。这就和饮食一样
探索
多吃辣椒减肥不成反而伤身
简介： 许多人都爱吃辣椒，不仅是因为它给人带来味觉上的巨大
侗族的饮食习俗
简介： 侗族是分布于我国贵州、湖南、广西三省毗邻地区的南方
苍耳的功效与作用是什么
简介： 苍耳：菊科植物，中药常用其干燥成熟带总苞的果实，名
九江银行三千万股权再上“拍卖台”，起拍价较评估值打五六折
泰山财经记者 林俊洁历经两轮司法拍卖均告流拍后，近日，九江银行股份有限公司6190.HK，下称“九江银行”）3004万股内资股股权再度上架阿里司法拍卖平台，启动公开变卖程序，变卖价2.07亿元，较3.
杨梅酒的做法及功效
简介： 一、杨梅酒的做法及功效 【原料】 成熟杨梅若干，白
橘子的药用价值
简介： 在秋季这个丰收的季节，大街小巷都叫卖着各种各样的水
秋季吃茄子更营养美味
简介： 茄子的种类有很多，在秋季成熟的茄子，内带独特的清香
主播说丨消费者直呼：开心果吃不起了！炒货店里个头大的卖到88元每斤
“虽然你叫开心果，但是吃得一点都不开心，真贵呀！”最近记者走访杭州多家炒货店发现，开心果价格全线走高，大号开心果卖到88元一斤，品质好的甚至达到140元一斤，价格已经超过不少山核桃。山姆、开市客开心果
炼乳是健康食物吗
简介： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。甜炼乳通过添加大量的蔗糖
宴请点菜时，讲究哪些原则
简介： 每个人都知道，宴请是件使人愉快的事情，也是增进友谊
巧克力，想说爱你不容易
简介： 【此巧克力非彼巧克力】 近年，陆续有几个令人兴奋的
家常海鲜的新鲜做法：红烧鱿鱼
材料：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根调料：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量做法：1、整只鱿鱼去内脏洗净，把生姜 大蒜籽切成末，干辣椒切成小段，八角备用。2、油锅烧热，放入生姜、蒜泥
大同脆皮鸡的做法食谱
简介： “大同脆皮鸡”的做法独特，皮脆、肉滑、口味鲜香，深
鱼香肉丝竟是“下脚料”
简介： 在饭店中，有一道人们都喜欢的菜，叫做“鱼香肉丝”。
鱼香肉丝竟是“下脚料”
简介： 在饭店中，有一道人们都喜欢的菜，叫做“鱼香肉丝”。
秋季里让你喝出好心情的家常汤
材料：瓠瓜半个，淡菜贻贝） 120克，生姜1小块；食用油1小勺，料酒，热水，盐白胡椒粉适量，香油几滴；做法：1、蔬菜清洗干净，瓠瓜去皮切小片，生姜切丝；2、将淡菜摘洗干净，冲洗几遍，然后捞出沥水，倒入
山楂的吃法
简介： 山楂具体很高的营养和药用价值。下面介绍几款关于山楂
煲汤用水有讲究
简介： 水既是鲜香食物的溶剂，又是食物的传热媒介，还是汤的
西餐酒水与菜肴的搭配
简介： 正式的西餐宴会上，一般来说酒水是主角。酒与菜的搭配